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Le corps n'a pas d'âge !

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Je vous vois déjà sourire en lisant cette première ligne...Mais c'est vrai !

Le sport ce n'est pas une question d'âge mais une question d'habitude.

Vous pouvez avoir 70 ans et être en meilleure condition physique qu'une personne de 30 ans... Tout dépend de votre façon de vivre !

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>>> Alors pour vous mesdames ayant envie de retrouver un corps en mouvement SANS souffrance.

Vous qui souhaitez retrouver du dynamisme, de la tonicité, mais également de la souplesse afin d'éviter les troubles articulaires et ligamentaires.

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Nous travaillerons ensemble dans le but de limiter les douleurs articulaires, nous solliciterons les muscles profond dont le périnée pour maintenir votre belle allure sans accentuer les désagréments de votre féminité.

Seule ou entre amies, au grand air dès que le temps le permet, nous utiliserons la nature comme salle de sport !

Ensemble nous arriverons à répondre à vos envies et je vous prouverai que vous pouvez bouger et retrouver une certaine liberté !

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