à Vignoc

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En collaboration avec la mairie de Vignoc, un affichage à été mis en place le long des différents chemins pédestres. Vous y trouverez 18 exercices de renforcement musculaire et de mobilité articulaire pour favoriser une vie active en pleine santé !

J'ai conçu ce parcours en tenant compte des besoins et des capacités de chacun. Adaptés à toutes tranches d'âge, ce parcours permet à  chacun de pouvoir s'exercer à son niveau. Seul, entre amis ou en famille, voilà une belle occasion de bouger efficacement !

Avec vos enfants rendez la ballade sportive, encore plus amusante! Partez à la recherche de notre petit "Limano" , le ouistiti rigolo et super costaud qui se cache sur tous les panneaux!

La mairie de Vignoc s'est engagée pleinement dans cette initiative, consciente de l'importance de la promotion de la santé et du bien-être pour sa communauté. En offrant ce parcours Sport Santé, nous souhaitons encourager les habitants de Vignoc et ses alentours à adopter un mode de vie actif et équilibré !

Que vous soyez débutant ou même sportif, le parcours Sport Santé de Vignoc offre une opportunité unique de prendre soin de votre santé physique et mentale. Rejoignez Anais Coach Sportif et la mairie de Vignoc dans cette aventure vers le bien-être !